ZUMO NARANJA ÉKOLO

 

ZUMO DE NARANJA ÉKOLO

 

 

 

 

      Hoy voy analizar los componentes que tiene el zumo de naranja ecológico Ékolo.

 

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CONTENIDO:

 

Naranja 100 por ciento de cultivo ecológico.

no procedente del concentrado.

sin azúcar ni agua añadida.

ningún tipo de adictivo.

 

 

PROPIEDADES:

 

Muy alto contenido de vitamina C,

 

Flavonoides y Beteta caroteno.

 

sustancias antioxidantes.

 

FORMATO:

 

750 ml.

 

 

 

       El envase de este zumo es de  vidrio , cosa muy importante por que es inerte y resistente que puede ser reutilizado muchas veces

 

Certificaciones y Sellos de Calidad:

 

 

 

 



RESPIRACIÓN DIAFRAGAMTICA

 

BENEFICIOS DE LA RESPIRACIÓN DIAFRAGMATICA

Me parece interesante hablar en que consiste la respiración Diafragmática y los beneficios que aporta.

 

Esta consiste en la practica de la respiración a través del diafragma.

 

 

Una de las razones más importantes para la practica de la respiración diafragmática es que aumenta la capacidad pulmonar.

Ventajas de la respiración diafragmática.

• lleva gran cantidad de oxígeno a los pulmones
• ventila y limpia los pulmones
• activa la respuesta de relajación del organismo
• estimula al corazón y la circulación
• masajea los órganos
• ayuda al tránsito intestinal
• La respiración diafragmática se puede dirigir y mejorar.

Aquí os dejo un video

 

 

 

 

Yo la practico para tocar el clarinete.

 

TRUFAS DE TERUEL

24-02-2014

 

 

TRUFAS DE TERUEL

 

Hoy he visto el programa de Agrosfera, han hablado de las trufas de Teruel, me ha parecido muy interesante.

He aquí algunos datos de las trufas negras:

 

 



 

 

La trufa es un hongo por lo que permanece enterrado, su recolección sólo puede realizarse gracias al concurso de un perro,  adiestrado que muestra al trufilcultor el punto exacto donde se encuentra el preciado hongo.

 

 

               Perro buscando trufas

 La trufa es un hongo con un periodo de maduración de varios meses (a diferencia de champiñones o níscalo, por ejemplo) y su recolección se realiza desde principios de diciembre hasta mediados de marzo

 

La trufa negra está considerada como el diamante negro del sector agrario debido a su alto precio y la dificultad de localización.

 

El Sarrión en zona trufera más importante de España (Teruel).

 

El uso  la gastronomía es muy variado. La trufa se condimentan en  multitud de guisos, embutidos, quesos o se conserva en brandys. Tiene un exquisito aroma y sabor normalmente se toma en tostadas de pan con aceite de oliva.

 

 

 



ETIQUETAS ALIMENTARIAS

                          

        ETIQUETAS ALIMENTARIAS

 

 

     Es importante la revisión de la etiquetas de los alimentos que consumimos sobre todo observar la información nutricional y así poder seleccionar los alimentos más sanos.

¿Qué es lo que hay que mirar en una etiqueta?

• Denominación del producto  

•       Valor energético (valor energético, proteínas, hidratos de carbono y grasas)

•  fecha de caducidad

• ingredientes 

•  forma de conservación

•  

    En el envase de un alimento podemos encontrar información de mucha utilidad para nosotros, y más aun, en el área de información nutricional que puede ayudarnos a seleccionar mejor los ingredientes que formarán parte de nuestra dieta y así, repercutirán en la salud del organismo.

 

      Leer una etiqueta puede llevar tiempo, pero nos iremos dando cuenta de su  importancia y del punto de vista de una "nutrición inteligente", y nos hará evitar compras de tentaciones poco saludables.

LÍNEA DEL TIEMPO ORGANIZACIÓN DE MI FIESTA

LINEA DEL TIEMPO COMIDA EN MI FIESTA

Fiesta2014

Voy a celebrar una fiesta en mi casa con mis amigos,

      1 Mapa geográfico  

2.    nube de palabras

3,      Docs

Aquí os dejo unos enlaces y un mapa donde podéis encontrar la procedencia de los productos utilizados en la merienda de mi fiesta






Esta es la organización de mi fiesta:

 Esta pizza esta elaborada con productos ecológicos todos mis amigos disfrutaron de ella.